рецепт с фото пошаговый

Треска в фольге

Фото к рецепту: Треска в фольге
 2 порции
 50 мин (ваши 20 мин)
 Практика-П   31.03.16

Простые блюда из трески - полезно и вкусно. Запечь треску в фольге - один из самых простых способов приготовить эту рыбку. Треска, запеченная в фольге, будет вкуснее, если приготовить ее с овощами.

Продукты (на 2 порции)
Треска - 400 г
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Зелень петрушки - 0,25 пучка
Сок лимона - 1 ст. ложка
Соль - 0,25 ч. ложки
Перец черный молотый - 1 щепотка
Перец белый молотый - 1 щепотка

Пошаговый фото рецептТреска в фольге
Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №1

Подготовьте продукты для приготовления трески в фольге.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №2

Как приготовить треску в фольге в духовке:

Отделите филе трески от хребта.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №3

Лук очистите и нарежьте.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №4

Морковь очистите, вымойте и натрите.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №5

Включите духовку.
На фольгу уложите филе трески.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №6

Сверху положите натертую па терке морковь, рубленый лук.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №7

Перец раздавите.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №8

Петрушку нарежьте.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №9

Рыбу посыпьте зеленью, посолите, поперчите и сбрызните лимонным соком.

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №10

Края фольги плотно соедините и уложите пакеты па противень. Запекайте треску в фольге в умеренно нагретой духовке (180 градусов) до готовности (30 минут).

Фото приготовления рецепта: Треска в фольге - шаг №11

При подаче филе трески, запеченное в фольге, выложите на блюдо и нарежьте па порции.

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Треска в фольге. Как приготовить Треска в фольге?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба запеченная
В духовке В фольге
Блюда из моркови Блюда из трески
39 спасибо 6 0
Андрей Суббота, 30 Сентября 2017 г. 19:50 #

овощи не пропекаются за это время, лучше без овощей, а овощи отдельно обжарить с добавлением оливкового масла уксуса, а потом в конце приготовления минут за 5 выложить на рыбу и на гриль

   
цитировать
Екатерина Пятница, 13 Октября 2017 г. 11:34 #

У меня все пропеклось. 30 минут и все готов и очень вкусно !!!

   
цитировать
Наталья Пятница, 03 Ноября 2017 г. 19:59 #

Я морковь с луком поджарила слегка, точнее положила в масло,а овощи сок пустили и потушились в собственном соку минут 10! И потом в фольгу на рыбку выложила их!

   
цитировать
Ирина Четверг, 19 Апреля 2018 г. 18:59 #

Отличный рецепт все получилось, все вкусно. Спасибо за рецепт!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(84)