рецепт

Тефтели из белипа в молочном соусе

 1 порция

Белип — белковый продукт, состоящий из пресного творога, трески и растительного масла. Относится к продуктам высокой биологической ценности.

Для приготовления белипа филе трески без кожи хорошо промывают, дважды пропускают через мясорубку, смешивают с творогом, хлебом, размоченным в воде, и луком, обжаренным на растительном масле. Снова пропускают через мясорубку. В фарш добавляют яйцо, перец, соль и массу хорошо вымешивают.

Из фарша формуют тефтели, панируют их в муке, обжаривают, заливают молочным соусом и тушат 3-4 минуты.

Также из такого фарша готовят кнели, биточки, котлеты, используют как начинку для пирожков.

Продукты (на 1 порцию)
треска 300г
творог 200г
лук репчатый 60г
хлеб 60г
яйца 1шт.
соль  по вкусу
перец  по вкусу
масло растительное 60г
мука пшеничная 20г
соус молочный  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Тефтели из белипа в молочном соусе. Как приготовить Тефтели из белипа в молочном соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда Тефтели
Блюда из творога Блюда из трески
2 спасибо 2425 3 0
Ольга Четверг, 10 Февраля 2011 г. 11:13 #

А где же в рецепте молочный соус или его надо искать отдельно?

   
цитировать
Ната Четверг, 24 Февраля 2011 г. 11:15 #

молочных соусов много)) раз "по вкусу", значит можно, например, бешамель: разводите обжаренную на масле муку горячим молоком, помешивая, кипятите, добавляете соль, перец ))

   
цитировать
Анастасия Четверг, 05 Мая 2011 г. 09:20 #

Ната
молочных соусов много)) раз "по вкусу", значит можно, например, бешамель: разводите обжаренную на масле муку горячим молоком, помешивая, кипятите, добавляете соль, перец ))

бешамель, не подайдет в этому блюду наверняка, только потому что - это блюдо для диетического питания

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)