рецепт

Салат из морской рыбы и фасоли

Рыбу выпотрошить, очистить, нарезать кусками, отварить, после чего остудить, отделить мясо от костей и нарезать небольшими кусочками.

Предварительно вымоченную в воде в течение нескольких часов фасоль отварить в подсоленной воде. Помидоры, очищенный лук и сладкий перец нарезать мелкими кусочками. Яйца сварить вкрутую, очистить от скорлупы и нарезать кубиками.

Все ингредиенты соединить, тщательно перемешать и добавить маслины.

Приготовить маринад. Для того смешать растительное масло, горчицу, уксус, соль и перец горошком. Заправить салат приготовленным маринадом.

Дно широкого плоского блюда застелить листьями салата и сверху положить приготовленную салатную массу. Готовый салат украсить веточками петрушки и укропа.

Продукты
рыба морская 500г
перец острый красный сладкий100г
лук репчатый 150г
листья салата 300г
помидоры 200г
фасоль белая 50г
яйца 2шт.
маслины  по вкусу
соль  по вкусу
зелень петрушки  по вкусу
зелень укропа  по вкусу
Для маринада:
масло растительное 40г
уксус 10г
горчица готовая5г
зелень петрушки  по вкусу
зелень укропа  по вкусу
перец чёрный 10горошин
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из морской рыбы и фасоли. Как приготовить Салат из морской рыбы и фасоли?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат рыбный Салат с фасолью Салаты без майонеза
Азиатская кухня Японская кухня
Блюда из фасоли
1 спасибо 821 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(60)