рецепт

Фаршированная капуста

 6 порций
 30 мин

Удалите с капусты большие побитые листья и подрежьте основание так, чтобы капуста могла ровно стоять на плоской поверхности. Отрежьте сверху треть капусты и затем вырежьте середину, подрезая ее вдоль краев по кругу и оставляя для бортика 2,5 см. Натрите на терке вырезанную середину в количестве, равном подготовленной моркови.

Сложите в большую миску тертую морковь и капусту, острый зеленый перец, имбирь, свежую зелень, соль, черный перец и хорошо перемешайте. В другой миске соедините пахту или йогурт со сливками. Непрерывно помешивая, медленно влейте лимонный сок и сбивайте до консистенции крема. Вылейте заправку на морковно-капустный салат.

Поставьте на средний огонь небольшую сковороду с топленым или растительным маслом. Не доводя до появления дыма, бросьте семена горчицы и жарьте, пока они не начнут трещать и не станут сизыми. Вылейте приправу на салат и хорошо смешайте. Переложите салат ложкой в капустную чашу и подавайте сразу или предварительно охладив его.

Продукты (на 6 порций)
капуста савойская 1кочан
или капуста белокочанная 1кочан
морковь 4шт.
перец зеленый острый0.5шт.
корень имбиря 0.5ч. ложки
кинза 2ст. ложки
или зелень укропа 2ст. ложки
соль  по вкусу
перец чёрный молотый  по вкусу
йогурт 0.5стакана
или пахта 0.5стакана
сливки 0.5стакана
сок лимонный 3ст. ложки
масло топлёное 2ст. ложки
или масло растительное 2ст. ложки
горчица чёрная семя1ч. ложка

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Фаршированная капуста. Как приготовить Фаршированная капуста?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные Азиатская кухня Индийская кухня
Вегетарианские

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из савойской капусты
спасибо 1218 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(43)