рецепт с фото пошаговый

Смузи из авокадо, груши и петрушки

Фото к рецепту: Смузи из авокадо, груши и петрушки
 2 порции
 EkaterinaSh/   03.08.20

Есть мнение, что зелёные смузи - самые полезные и бодрящие. А ещё, смузи - это всегда быстрый и вкусный завтрак. Мне такое подходит, а вам?)

Продукты (на 2 порции)
Груши - 250 г (примерно 2 мелкие)
Авокадо - 150 г (примерно 1 мелкий)
Петрушка свежая - 10 г (1-2 веточки)
Кефир - 250 г
Мёд (по желанию) - по вкусу

Пошаговый фото рецептСмузи из авокадо, груши и петрушки
Фото приготовления рецепта: Смузи из авокадо, груши и петрушки - шаг №1

Продукты для смузи.

Фото приготовления рецепта: Смузи из авокадо, груши и петрушки - шаг №2

Груши вымойте, обсушите, разрежьте и удалите семенные коробочки. Нарежьте мякоть груши небольшими кусочками произвольной формы и размера.

Фото приготовления рецепта: Смузи из авокадо, груши и петрушки - шаг №3

Авокадо очистите от кожицы, разрежьте пополам и удалите косточку. Мякоть авокадо нарежьте произвольными кусочками.
Петрушку промойте, просушите и снимите листочки с веточек.

Фото приготовления рецепта: Смузи из авокадо, груши и петрушки - шаг №4

В чаше блендера соедините нарезанные груши, авокадо и листики петрушки. Влейте кефир и перебейте на высокой скорости примерно 1-2 минуты, до однородности.

Фото приготовления рецепта: Смузи из авокадо, груши и петрушки - шаг №5

Необычный смузи с авокадо, грушами и петрушкой готов. По желанию, если он покажется вам недостаточно сладким, то можно добавить немного мёда по вкусу.
Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Смузи из авокадо, груши и петрушки. Как приготовить Смузи из авокадо, груши и петрушки?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные Напитки безалкогольные Напиток
Смузи
Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из авокадо Блюда из груши Блюда из кефира
4 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(98)