рецепт с фото пошаговый

Хек в чесночном соусе

Фото к рецепту: Хек в чесночном соусе
 Yuliya-s   15.01.20

Ароматный соус, готовится оливкового, чеснока зелени, отлично для . И самый хек таком заиграет другими - станет, сочным очень.

Продукты
Хек - 400
Чеснок - 3
Петрушка - 50 г
оливковое - 70-80
Лавровый - 1 штука
- по

Пошаговый фото рецептХек в чесночном соусе
Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №1

Подготавливаем продукты. меня нарезан стейки 2 см. у целая, то .

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №2

Стейки хека бумажными и солью.

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №3

Чеснок. Петрушку шинкуем.

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №4

На разогреваем масло, чеснок обжариваем 1.

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №5

К добавляем.

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №6

Петрушку приблизительно 1, чтобы стала.

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №7

На с и выкладываем хека ( кусочки касались друга) лавровый. Обжариваем 7-10 минут одной. Рыбу на чуть среднего, петрушка чеснок подгорали, ещё тушились.

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №8

Затем переворачиваем другую и 7-10 минут.

Фото приготовления рецепта: Хек в чесночном соусе - шаг №9

Готовые выкладываем тарелки, сверху. Стейки в соусе ём любым, например, рисом картофелем.

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Хек в чесночном соусе. Как приготовить Хек в чесночном соусе?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Рецепты соусовСоус чесночный
Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из хека
9 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(68)