рецепт

Макароны полезные

 4 порции

Отварить макароны в большом количестве соленой воды согласно инструкции на упаковке. За 3 мин. до готовности макарон добавить в воду брокколи. Пока макароны варятся, разогреть масло в сковороде и обжарить курицу, помешивая, до золотистого цвета в течение 8—10 мин, добавив чеснок в последние 2 мин. Смешать горчицу с апельсиновым соком. Полить смесью курицу, потушить 2 мин. Слить воду с макарон и капусты, сохранив 3 ст. л. отвара. Перемешать макароны с курицей в соусе, приправить и подавать.

Продукты (на 4 порции)
макароны - бантики350г
капуста брокколи , разобранная на соцветия300г
масло оливковое 1ст. ложка
куриная грудка 3шт.
чеснок 2зубчика
горчица 2ст. ложки
миндальные хлопья (тонко порезанные орехи)25г

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Макароны полезные. Как приготовить Макароны полезные?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица
Блюда из брокколи Блюда из капустыКапуста брокколи Блюда из курицы Блюда из макаронМакароны с курицей
1 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(53)