Мясо отбить, положить в пакет с мукой, смешанной с солью и перцем, встряхнуть.
Чеснок порубить, соединить с сыром, добавить крошки, немного масла, половину сливок и перемешать. Массу разделить на четыре части, сформовать шарики, выложить их на куски курицы, свернуть мясо рулетом, обернуть ломтиками бекона и обмотать ниткой.
Заготовки положить в посуду для СВЧ, накрыть крышкой и готовить 5 мин на полной мощности. Затем курицу перевернуть и готовить еще 5 мин.
Готовое блюдо полить соусом из выделившегося при приготовлении сока, кетчупа и сливок.
Продукты
куриная грудка без костей и кожи
4
шт.
чеснок
1
долька
сыр тёртый «Чеддер»
100
г
хлеб крошки
25
г
сливки
150
мл
бекон
4
ломтя
кетчуп
30
мл
масло сливочное
по вкусу
мука
по вкусу
перец белый молотый
по вкусу
соль
по вкусу
Рецепт: Фаршированные куриные грудки. Как приготовить Фаршированные куриные грудки?
Куриное филе в сливочном соусе с сыром 
Куриные грудки в медово-лимонном соусе 
Рулет из индейки (или свинины) с... 
Шашлык из курицы в майонезе (в... 
Куриные желудки по-корейски 
Как сварить макароны в микроволновке 
Картошка по-деревенски в микроволновке 
Шоколадный кекс в микроволновке 
Картофельные чипсы в микроволновке 
Завтрак в чашке 
Шницель из курицы 
Куриный беф-строганов 
Курица в карамели, с чесноком и... 
Тушеное куриное филе в... 
Куриная грудка "под шубой", в духовке 
Куриное филе, тушенное в сливках 
Фрикасе из куриного филе в... 
Сливочная подлива с курицей и грибами 
Паста с курицей в сливочном соусе 
Куриные оладушки 
Курица, запеченная с яблоками и... 
Курица, фаршированная картофелем и... 
Курица, фаршированная рисом 
Курица, фаршированная... 
Курица, фаршированная блинами