рецепт с фото пошаговый

Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой

Фото к рецепту: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой
 3 порции
 30 мин (ваши 10 мин)
 Yuliya-s   05.04.24

Вкусный и полезный салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой. Яркая сочная брокколи богата витаминами и микроэлементами. Огурцы добавляют свежесть и хруст, а яйца - питательность. Сырно-ореховая заправка обеспечивает неповторимый аромат и насыщенный вкус.

Продукты (на 3 порции)
Брокколи (замороженная или свежая) - 400 г
Огурцы - 160 г
Яйца - 3 шт.
Орехи грецкие - 40 г
Майонез - 60 г
Сметана - 60 г
Сыр (твёрдых сортов) - 50 г
Листья салата - 50 г
Укроп свежий - 5 г
Соль - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой
Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №1

Подготавливаем все необходимые продукты.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №2

Яйца отвариваем вкрутую (8 минут), затем оставляем остыть в холодной воде.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №3

В кастрюле доводим до закипания небольшое количество воды, подсаливаем. Опускаем соцветия брокколи в кастрюлю и варим около 2 минут после закипания.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №4

Брокколи вынимаем шумовкой из воды и перекладываем в очень холодную воду на 1 минуту.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №5

После этого брокколи откидываем на дуршлаг, чтобы стекла вода.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №6

Разрезаем крупные соцветия брокколи на более мелкие. Около 5 шт. брокколи откладываем для украшения готового блюда.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №7

Яйца очищаем и нарезаем средними дольками. Около 5 шт. откладываем для украшения готового блюда.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №8

Огурцы нарезаем тонкими полукружиями. Немного огурцов можно оставить для украшения блюда.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №9

Для заправки твёрдый сыр натираем на средней тёрке.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №10

Ядра орехов измельчаем и добавляем к сыру.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №11

Также добавляем сметану, майонез и щепотку соли.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №12

Всё перемешиваем до однородности.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №13

В глубокую миску выкладываем брокколи и огурцы.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №14

Добавляем яйца.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №15

Добавляем сырно-ореховую заправку.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №16

Всё перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №17

На большое плоское блюдо выкладываем листья салата.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №18

Затем равномерно распределяем заправленный салат.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №19

Сверху салат украшаем огурцами, яйцами, соцветиями брокколи и укропом.

Фото приготовления рецепта: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой - шаг №20

Подаём салат к столу. Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой. Как приготовить Салат из брокколи с огурцами, яйцами и сырно-ореховой заправкой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатные заправкиСалатыСалат из капусты Салат из огурцов Салат из яиц Салаты праздничные
На праздничный стол
Рецепты для начинающих
Блюда из брокколи Блюда из капустыКапуста брокколи
Блюда из огурцов Блюда с майонезом
1 спасибо 1275 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(35)