рецепт с фото пошаговый

Овсяная каша с помидорами и луком

Фото к рецепту: Овсяная каша с помидорами и луком
 3 порции
 25 мин (ваши 15 мин)
 MariaSS   28.09.19

Простое, лёгкое и очень быстрое в приготовлении блюдо - густая овсяная каша с добавлением тушёных помидоров и лука. Такая несладкая овсянка станет отличной альтернативой привычной сладкой молочной каше на завтрак.

Продукты (на 3 порции)
Хлопья овсяные - 85 г
Помидоры - 140 г
Лук репчатый - 80 г
Вода (кипяток) - 400 мл
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - на кончике ножа
Масло растительное - 2 ст.ложки
*
Для подачи (по желанию):
Укроп свежий - 1-2 веточки

Пошаговый фото рецептОвсяная каша с помидорами и луком
Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с помидорами и луком - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.
Воду лучше вскипятить заранее.

Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с помидорами и луком - шаг №2

Овсяные хлопья залейте кипящей водой, добавьте 1/2 ч. ложки соли, перемешайте. Доведите кашу до кипения, выключите огонь и накройте крышкой. Оставьте кашу запариваться примерно на 15-20 минут.

Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с помидорами и луком - шаг №3

Репчатый лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. На сковороде разогрейте растительное масло и выложите измельчённый лук. Обжаривайте лук на умеренном огне, помешивая, примерно 2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с помидорами и луком - шаг №4

Помидоры залейте кипятком на 1 минуту, затем погрузите в ледяную воду. Снимите с помидоров кожицу.
(Если кожица помидоров в каше вас не смущает, то этот шаг можно пропустить - это даже сэкономит время.)
Нарежьте мякоть помидоров небольшими кусочками и добавьте в сковороду.

Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с помидорами и луком - шаг №5

Тушите, помешивая, примерно 2-3 минуты. Добавьте соль и чёрный молотый перец по вкусу. Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с помидорами и луком - шаг №6

Добавьте тушёные овощи в овсяную кашу и перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с помидорами и луком - шаг №7

Подавайте готовую овсяную кашу с тушёными помидорами и луком к столу, украсив веточкой укропа.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овсяная каша с помидорами и луком. Как приготовить Овсяная каша с помидорами и луком?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыКашиГеркулесовая каша Овсяная каша Овощные
Завтрак Рецепты для начинающих
Блюда из помидоров
29 спасибо 5322 2 0
Любовь Вторник, 19 Ноября 2019 г. 16:55 #

Спасибо за рецепт! Просто и вкусно!

   
цитировать
MariaSS Вторник, 19 Ноября 2019 г. 22:22 #

На здоровье!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)