рецепт

Назад к хеку

Рыбку порезал поперек на приблизительно1,5- 2 см кусочки, покромсал петрушку , лучок .

Разложил рыбку в форме для запекания, предварительно хорошо смазав ее оливковым маслом . Хорошо поперчил ,посолил .сверху сбрызнул маслом.

Присыпал нашей зеленью и выдавил на нее сок одного лимона.

Засунул ее в предварительно разогретую до 200 гр. духовку на 30 минуток.

За это время слегка поджарил свежие овощи.

После того как рыбка уже была готова, сделал из поджаренных овощей постель, на которую и выложил нашу рыбку, не забыв покласть пару долек лимона и перетрусив еще оставшейся петрушкой. Вот и все .

Продукты
рыба 1кг
лимон 2шт.
лук 1шт.
розмарин 1веточка
тимьян 2веточки
петрушка 1шт.
масло оливковое  по вкусу
соль  по вкусу
перец  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Назад к хеку. Как приготовить Назад к хеку?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
В духовке
Блюда из хека
2 спасибо 1227 1 0
Наталия Вторник, 01 Сентября 2015 г. 17:58 #

отлично написано. коротко и ясно :)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)