рецепт

Цыпленок в специях с томатно-имбирным чатни

Приготовить маринад. Выложить кусочки филе в миску, залить маринадом и перемешать, поставить на ночь в холодильник.

Кисло-сладкий соус чатни можно приготовить из самых разных продуктов. Для томатно-имбирного чатни смешать помидоры, лук, имбирь, мяту и сок лайма, посолить и поперчить. Чатни можно готовить впрок и хранить в холодильнике.

Разогреть духовку до средней температуры, смазать противень маслом, выложить на него филе и обжарить со всех сторон до золотистой корочки. Переложить филе на разделочную доску, нарезать под углом на ломтики толщиной 1 см и разложить их на блюде. Подавать с томатно-имбирным чатни.

Продукты
куриное филе куски по 200 г6шт.
Для маринада:
йогурт натуральный2стакана
кориандр молотый молотый2ст. ложки
перец красный молотый средней жгучести2ст. ложки
семена тмина молотые1.5ст. ложки
имбирь молотый 1.5ст. ложки
чеснок толченый1ст. ложка
перец чёрный молотый 1ст. ложка
корица 0.5ч. ложки
кардамон молотый0.5ч. ложки
гвоздика молотая0.25ч. ложки
Для томатно-имбирного чатни:
помидоры кубиками, без кожицы и семян570г
лук репчатый красный нарезанный0.75стакана
мята нарезанная свежая0.5стакана
корень имбиря очищенный и мелко нарубленный3ст. ложки
сок лайма свежевыжатый3ст. ложки
или сок лимона 3ст. ложки

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Цыпленок в специях с томатно-имбирным чатни. Как приготовить Цыпленок в специях с томатно-имбирным чатни?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокЗакуски из мяса и птицы
В духовке
Блюда из имбиря Блюда из курицыКуриное филе
спасибо 910 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(52)