рецепт с фото пошаговый

Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей

Фото к рецепту: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей
 50 мин (ваши 10 мин)
 Лялич   06.08.21

Помимо того, что эти умеренно сладкие сырники выпекались в духовке, их особенность в том, что для их приготовления использовались цельнозерновая мука и панировка из отрубей. Панировка в процессе приготовления в духовке превратилась в хрустящую корочку, и запечённые сырники получились особенно аппетитными.

Продукты
Творог - 250 г
Яичный белок - 1 шт.
Мука цельнозерновая - 2 ст. ложки
Сахар - 1 ст. ложка
Отруби - 30 г

Пошаговый фото рецептЗапечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей
Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №1

Подготовьте ингредиенты.
Включите духовку для разогрева до 180 градусов.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №2

Отруби, если у вас они крупные, измельчите в блендере.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №3

В миске соедините творог и яичный белок.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №4

Добавьте цельнозерновую муку.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №5

Добавьте сахар (при желании количество сахара можно увеличить).

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №6

Всё как следует перемешайте до состояния однородного теста.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №7

Влажными руками сформируйте из теста шарики и обваляйте их в отрубях - сформируйте сырники.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №8

Противень застелите пергаментом.
Сырники слегка приплюсните (можно не так сильно, как я) и выложите на пергамент.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №9

Поставьте противень в духовку и выпекайте сырники при 180 градусах в течение 20-30 минут.

Фото приготовления рецепта: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей - шаг №10

Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей готовы. Такие сырники лучше подать со сметаной или вареньем.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей. Как приготовить Запечённые сырники с цельнозерновой мукой и панировкой из отрубей?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты изделий из тестаСырникиСырники в духовке Сырники запеченные
В духовке
Блюда из творога Лучшие рецепты выпечки

Тема › Здоровое питание

10 спасибо 2814 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)