рецепт

Рыба с фруктовым соусом

Разрезать филе на шесть порций. В глубокой тарелке смешать 100 г тертого кокосового ореха с карри. Обвалять куски рыбы в этой смеси. Посолить, поперчить, поставить в холодильник. Порезать репчатый лук и фрукты. Потушить их в 20 г сливочного масла вместе с помидорами, добавить оставшиеся 50 г кокосового ореха. Потушить еще минут пять, а затем влить вино и бульон. Положить измельченный чеснок, тимьян и лавровый лист. Потушить еще минут 20. Снять с огня, ввести сметану, удалить лавровый лист и веточки тимьяна, если он был свежий, а не сушеный. Смешать миксером и процедить. Готовый соус сохранять в тепле до подачи на стол. Обжарить на масле рыбу (по пять минут с каждой стороны). Выложить рыбу на тарелку, залить соусом, подавать в горячем виде. Совет: это блюдо великолепно сочетается с рисом, ароматизированным корицей.

Продукты
филе рыбы с кожей1.2кг
орех кокосовый натертый150г
карри (индийская смесь пряностей)2ст. ложки
лук репчатый 4шт.
яблоко 2шт.
банан 2шт.
помидоры спелый2шт.
чеснок 2зубчика
вино красное сладкое (14-16°)100г
бульон рыбный 200г
тимьян (чабрец) по вкусу
лавровый лист  по вкусу
сметана жидкая300г
масло сливочное 50г
соль  по вкусу
перец  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыба с фруктовым соусом. Как приготовить Рыба с фруктовым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
Блюда из бананов Блюда из яблок
спасибо 921 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(51)