Смазать посуду (2,5 л) растительным маслом, выложить овощи и накрыть крышкой. Готовить па 100% уровне мощности 10 мин. В процессе приготовлении 2 раза перемешать.
В приготовленные овощи добавить рыбу и слегка перемешать. Добавить сливки и муку. Готовим, на 100% уровне мощности 2 минуты, затем на 80% уровне мощности 8 мин. В процессе приготовлении 1 раз перемешать. После приготовления дать отстояться 5 мин.
Продукты
рыба
2-3
шт.
морковь
2-3
шт.
лук
1
шт.
кабачки
1
шт.
сливки
200
г
масло растительное
2-3
ст. ложки
мука
1
ст. ложка
приправа для рыбы
по вкусу
соль
по вкусу
перец
по вкусу
Рецепт: Рыба со сливками для простои микроволновой печи. Как приготовить Рыба со сливками для простои микроволновой печи?
Рыба, запечённая с картошкой в духовке 
Минтай, тушенный в сметане 
Запечённая рыба по-гречески 
Запеченная рыба по-гречески, под... 
Запеченная скумбрия (по мотивам... 
Картошка по-деревенски в микроволновке 
Как сварить макароны в микроволновке 
Картофельные лодочки с сыром и... 
Шоколадный кекс в микроволновке 
Картофельные чипсы в микроволновке 
Запеканка из кабачков 
Запеканка из кабачков 
Кабачково-картофельные драники 
Кабачки, печенные в духовке 
Кабачки, жаренные с соевым соусом... 