Предстоящий Рождественский пост, который будет проходить с 28 ноября по 7 января, не самый строгий. Рыба и растительное масло разрешены во все дни, кроме понедельника, среды и пятницы...

К такому выводу пришли американские учёные

Если завтрака обеда и ужина вам мало, можно и подкрепиться, но только в определенные часы дня – советуют ученые.

Айва - вкусный и доступный источник витаминов и микроэлементов. Полезна для желудка и кроветворной системы

Чтобы быть стройной, совсем не обязательно сидеть на жестких диетах и изнурять себя голодовками. Достаточно следовать простому, но важному правилу – медленно есть. Что значит медленно?...

Витамины группы B, за исключением В-12, нельзя накопить в организме, поэтому нам следует получать их ежедневно.

Компания "ArKay Beverages" создала первый в мире безалкогольный виски и утверждает, что по вкусу их продукт ничем не уступает настоящему ирландскому или шотландскому виски

Он оказался эффективнее многих противокашлевых препаратов

Забудьте горячее молоко или чай из ромашки. Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть, попробуйте выпить стакан вишневого сока, советуют британские учёные

Сразу несколько интересных исследований позволили выявить лечебные свойства фруктов