Фарш отварить в кипящей воде 10 минут, слегка отжать и остудить. Помидоры и перец нарезать тонкими ломтиками, смешать с подготовленным фаршем. Лук порезать тонкими кольцами, чеснок и зелень мелко порубить и добавить в салат. Все перемешать, посолить, посыпать перцем и заправить маслом.
Продукты
соевый фарш
200
г
помидоры
4
шт.
перец сладкий
2
шт.
чеснок
1
зубчик
лук репчатый салатный
1
головка
масло растительное
3
ст. ложки
зелень укропа
2-3
веточки
петрушка
2-3
веточки
соль
по вкусу
перец
по вкусу
масло растительное
2
ст. ложки
Рецепт: Салат из соевого фарша и овощей. Как приготовить Салат из соевого фарша и овощей?
Тёплый салат с курицей, сладким... 
Салат с пекинской капустой,... 
Овощной салат с кунжутом, по-корейски 
Салат с тунцом, фетой и помидорами 
Салат с фасолью, кукурузой,... 
Картошка, тушенная с болгарским... 
Рисовые котлеты с луком и морковью 
Стейк для вегетарианцев 
Картофельные рулетики с грибами 
Котлеты из гречки и фасоли 
Запеканка из картофеля и мясного фарша 
Чевапчичи в духовке (колбаски из... 
Фрикадельки в томатно-чесночном соусе 
Тушёная картошка с фаршем 
Запечённое мясо в картофельной шубке