рецепт с фото пошаговый

Минтай запеченный

Фото к рецепту: Минтай запеченный
 3 порции
 50 мин (ваши 20 мин)
 Практика-Н   27.02.15

Замечательный быстрый и простой рецепт для семейного обеда или ужина - запеченный минтай. На кусочки филе минтая выкладывают помидоры, заливают яйцом и запекают минтай духовке.

Продукты (на 3 порции)
Минтай филе - 300-400 г
Сок лимонный - 1 кружок
Масло для смазывания - 1 ст. ложка
Помидоры - 1-2 шт.
Соль - 1 щепотка
Перец чёрный молотый - 1 щепотка
зелень петрушки - 4-5 веточек
Яйца - 1 шт.

Пошаговый фото рецептМинтай запеченный
Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №1

Ингредиенты для приготовления.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №2

Вымойте, филе рыбы нарежьте кусочками или полосочками толщиной 4-5 см.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №3

Смажьте форму маслом. Сбрызните лимонным соком и уложите в смазанную маслом форму рыбу.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №4

Разогрейте духовку до 200 градусов.

Вымойте помидоры, нарежьте кружочками толщиной 0,5 см.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №5

На рыбу сверху выложите помидоры, нарезанные кружочками.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №6

Зелень петрушки вымойте, измельчите.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №7

Рыбу с помидорами посолите, поперчите и посыпьте зеленью.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №8

Яйцо слегка взбейте вилкой до однородности.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №9

Залейте им рыбу с помидорами.

Фото приготовления рецепта: Минтай запеченный - шаг №10

Запекайте в духовке при температуре 200 градусов до золотистого цвета (30 минут).
Подается запеченный минтай с салатом из свежих овощей и зеленью.

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Минтай запеченный. Как приготовить Минтай запеченный?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдЗапеканкиЗапеканка рыбная

Блюда из минтаяМинтай запеченный
54 спасибо 7 0
я Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 17:51 #

Супер рецепт! Вкусно и просто!

   
цитировать
КаприzZzулька Вторник, 10 Мая 2011 г. 12:36 #

на заметку!!!!!! Well

   
цитировать
Nightmare Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 21:52 #

Рецепт офигенный, спасибо!

   
цитировать
Анжелика Понедельник, 25 Ноября 2013 г. 20:47 #

Спасибо за рецепт! Вкусно и быстро!

   
цитировать
алексей Пятница, 27 Июня 2014 г. 15:52 #

рецепт в общем вкусный. но рыбу нужно обжарить на много вкусней:-)

   
цитировать
Ольга Четверг, 31 Марта 2016 г. 09:34 #

Классно

   
цитировать
Катерина Четверг, 24 Августа 2017 г. 00:38 #

алексей
рецепт в общем вкусный. но рыбу нужно обжарить на много вкусней:-)

я тоже обжарила и чуток чесночка добавила. Очень вкусно

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(100)