Лучшие рецепты для диабетиков (2)
Люди, страдающие сахарным диабетом, зависят от питания намного сильнее обычных. Блюда для диабетиков должны соответствовать некоторым общим требованиям, но подход к составлению рациона, подбору продуктов и блюд при сахарном диабете может и должен быть индивидуальным. Здесь мы можем лишь предложить вкусные рецепты для диабетиков, соблюдающие основные табу. Выбирая рецепты блюд для диабетиков, пожалуйста, обязательно учитывайте особенности каждого конкретного случая и принимайте решение ответственно.
Привычная яичница уже не радует с утра? Приготовьте яичницу-болтунью с томатной пастой. Вкусный и оригинальный завтрак!
Очень интересный и необычный шпинатный салат с апельсинами, морковью и кунжутом. Свежая морковь, лук, листья шпината, кусочки апельсинов и салатная заправка на основе оливкового масла. Кладезь витаминов!
Картофель, жаренный с чесноком и лимоном. Жареную картошечку с чесноком и зеленью любят практически все. Попробуйте добавить цедру и сок лимона, и это блюдо заиграет по-новому.
Запечённая курочка с хрустящей корочкой - это очень вкусно и просто. Из ингредиентов - только курица, растительное масло и минимум специй. Но способ запекания птицы в духовке по этому рецепту - не совсем обычный.
Цветная капуста, запечённая с фаршем, – сочное и ароматное блюдо, в котором отлично сочетается польза, приятный нежный вкус и аппетитный вид. Отличный обед или ужин для всей семьи. А приготовить запеканку из цветной капусты и куриного фарша в духовке проще простого.
Ещё больше интересных рецептов смотрите в нашей рубрике “
Рецепты для диабетиков”. А также обязательно загляните в нашу предыдущую подборку "
Лучшие рецепты для диабетиков (1)". Продолжение следует.
Добавь в свой блог - угости друзей!:
С иллюстрацией:
Текстовый:
