рецепт

Рыбное филе в пергаментной оболочке

Филе рыбы промыть и хорошо обсушить (промокнуть бумажной салфеткой). Морковь и лук-порей вымыть, почистить и нарезать колечками. Лимон вымыть, ошпарить кипятком и разрезать на восемь ломтиков. Укроп помыть и мелко порезать. Из пергамента сделать 4 пакетика (в виде лодочки) и в каждый положить овощи, по куску рыбного филе, по 2 кружка лимона, посыпать укропом и добавить лавровый лист. Посолить и поперчить по вкусу. Пакетики положить на противень и печь в духовке при 200 градусах 20-25 минут. Батон порезать ломтиками, можно натереть чесноком и обжарить на сливочном масле до золотистого цвета. Готовое филе с овощами выложить из пакетика на тарелку, положить листик салата и кусочек обжаренного батона.

Продукты
филе трески 4кусочка
морковь 2-3шт.
лук-порей 250г
лимон 1шт.
зелень укропа 1пучок
масло растительное 2-3ст. ложки
лавровый лист 4шт.
соль  по вкусу
перец молотый  по вкусу
батон 1шт.
листья салата 4листа

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыбное филе в пергаментной оболочке. Как приготовить Рыбное филе в пергаментной оболочке?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
В духовке
Блюда из трески
спасибо 889 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(51)