рецепт с фото

Морская рыба со шпинатом и кедровыми орешками

Фото к рецепту: Морская рыба со шпинатом и кедровыми орешками
 4 порции
 25 мин
 Дора   05.05.10

Филе рбы иваетя соде. игинальй нир овитя лись ша жарми еш и мом.

Продукты (на 4 порции)
Филе с белой ы — 4 т. ( 150 г)
ло — 2 т..
Лу ратй 1 ш.
Изю — 1 ка
еш кедре, ены — 1 ка
с — 1-2 . л.
тя пинат — 2 ш жмень
Соль, ец

1.Филе ы посе поперит. Разогре 1 т.. мас в ковор с ипрны покрт. Обжарт рбу седнем в еч 10-12 мину. Один аз рно евере. емя игот завис от олщ ф, но тайть перит рбу.

2.тит соду мажны полотем добавье теес мас. Обжарт нарй к мягкоси (5 т). т изю, орки, омыы и легка жате с. Готт неско т (с ре ). Вмеше пинат готт до ех , пока не т мягч. Попрйт, добавье оль пер, ес ну. Подавайт рбу провленны шом. ият аппета!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Морская рыба со шпинатом и кедровыми орешками. Как приготовить Морская рыба со шпинатом и кедровыми орешками?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Блюда из шпината
2 спасибо 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)