рецепт с фото

Жареное филе пангасиуса

Фото к рецепту: Жареное филе пангасиуса
 4 порции
 50 мин (ваши 20 мин)

Рыба - это вкусно и полезно. Приготовим вместе жареное филе пангасиуса на обед. Как приготовить пангасиус на сковороде? Очень быстро!

Продукты (на 4 порции)
Филе пангасиуса — 500 г
Черный молотый перец — по вкусу
Соль — по вкусу
Мука — для панировки
Растительное масло — для жарки

1. Филе рыбы разморозить, помыть, обсушить и нарезать продолговатыми кусочками.

2. Рыбу посолить и поперчить, перемешать. Пусть просолится, оставляем на полчаса.

3. Разогреть в сковороде растительное масло. Рыбу обваливаем в муке.

4. Жарим филе минуты две на среднем огне, до золотистой корочки с двух сторон. Приятного аппетита!

Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Жареное филе пангасиуса. Как приготовить Жареное филе пангасиуса?
Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
 Добавить в мой блог
С иллюстрацией:
Текстовый:
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Блюда из пангасиуса
126 спасибо 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:

 
Рейтинг@Mail.ru