рецепт с фото пошаговый

Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде)

Фото к рецепту: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде)
 4 порции
 30 мин (ваши 20 мин)

Курица, грибы и овощи, дополненные кускусом, отлично подходят для лёгкого ужина. Кускус гармонично сочетается с куриным мясом, шампиньонами, кабачками и перцем, блюдо получается сочным и питательным. Паприка, кориандр и зира привносят яркий пряный аромат.

Продукты (на 4 порции)
Кускус - 150 г
Курные бёдра - 270 г
Шампиньоны - 150 г
Кабачок молодой - 200 г
Перец сладкий (капи) - 110 г
Чеснок - 10 г (1 зубчик)
Томатная паста - 40 г (1,5 ст. ложки)
Соль - 1/2 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 1/8 ч. ложки
Паприка молотая - 1 ч. ложка
Кориандр молотый - 1/4 ч. ложки
Зира - 1/4 ч. ложки
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)

Пошаговый фото рецептКускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде)
Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №1

Подготовить необходимые продукты. Ещё понадобится 400 мл кипятка.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №2

Куриное мясо отделить от костей, при желании снять кожу. Нарезать бёдрышки средними кусочками.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №3

В глубокой сковороде или толстостенной кастрюле разогреть растительное масло, обжарить курицу до посветления, 5-7 минут на среднем огне.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №4

Сладкий перец очистить от семян, у кабачка отрезать хвостики, шампиньоны промыть и обсушить.
Овощи и грибы нарезать некрупными кубиками.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №5

Перец, кабачок и грибы добавить к курице.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №6

Перемешать. Обжарить вместе 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №7

Чеснок очистить и пропустить через пресс.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №8

Томатную пасту, чеснок, соль, молотый перец, паприку, зиру, кориандр отправить к остальным ингредиентам.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №9

Перемешать, обжарить 2-3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №10

Всыпать кускус. Перемешать, обжарить крупу 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №11

Влить 400 мл кипятка.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №12

Довести до кипения, затем выключить огонь. Накрыть крышкой и дать кускусу запариться 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №13

Всё перемешать.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №14

Кускус с курицей, грибами и кабачками готов – можно подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде) - шаг №15

Приятного аппетита.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде). Как приготовить Кускус с курицей, грибами и кабачками (на сковороде)?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГрибныеКашиПшеничная каша
Мясные блюдаПтица Арабская кухня Средиземноморская кухня
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из грибовГрибы шампиньоны

Блюда из кабачковКабачки молодые
Блюда из курицыКуриные бедрышки Курица с грибами Блюда из кускуса Блюда из перцаПерец фаршированный Блюда из шампиньонов
спасибо 1201 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(41)