Оказывается так просто приготовить вкусное, сочное и недорогое рыбное блюдо из минимума ингредиентов. Его секрет - в соусе на основе майонеза с добавлением свежего укропа. Он делает рыбку просто бесподобной!
Продукты (на 4 порции)
Минтай (филе) - 470 г (2 шт.)
Майонез - 90 г
Укроп свежий - 15 г (5 веточек)
Масло растительное - 15-30 мл (1-2 ст. ложки)
Перец чёрный молотый - 2 щепотки (по вкусу)
Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)
Пошаговый фото рецептМинтай, тушенный в майонезе с зеленью укропа
Необходимые продукты.
Рыбу предварительно размораживаем.
Выкладываем кусочки рыбы в миску, осторожно перемешиваем, чтобы соль и перец равномерно распределились, и оставляем на 10-15 минут.
Укроп промываем, встряхиваем от воды и мелко шинкуем.
В мисочку выкладываем майонез и добавляем к нему укроп.
Всё перемешиваем до однородности.
В сковороде разогреваем растительное масло и выкладываем кусочки рыбы.
Обжариваем рыбу до подрумянивания, около 3 минут с одной стороны. Затем переворачиваем на другую сторону и обжариваем ещё 1-2 минуты.
На минтай сверху выкладываем майонезный соус с зеленью.
Добавляем в сковороду 50 мл воды.
Накрываем всё крышкой и на маленьком огне тушим 5-7 минут. После этого крышку открываем и готовим ещё 2-3 минуты (зависит от желаемой густоты соуса).
Минтай, тушенный в майонезе с зеленью укропа, раскладываем по тарелкам и подаём с гарниром и свежей зеленью. Очень хорошо такая рыбка сочетается с картофельным пюре.
Приятного аппетита!
Рецепт: Минтай, тушенный в майонезе с зеленью укропа. Как приготовить Минтай, тушенный в майонезе с зеленью укропа?
Минтай, тушенный в сметанном соусе... 
Тушёная рыба в томатном соусе 
Диетическая рыба с овощами 
Нежный хек в луковом соусе 
Рыба, тушенная в томатном соусе с... 
Соус тартар 
Сметанный соус к рыбе 
Белый чесночный соус 
Соус к рыбе 
Соус "Тартар" 
Жаркое по-деревенски 
Запеканка мясная "Сытная" 
Лагман с курицей 
Картошка, тушенная с курицей в... 
Макароны с куриными фрикадельками... 
Домашние сырные палочки 
Картофельные драники 
Корн-доги 
Запеканка из макарон с курицей и... 
Яичные конвертики с сыром и ветчиной 
Картошка, запечённая с сосисками,... 
Жюльен с курицей и грибами 
Жаркое из курицы с картошкой 
Запеканка из картофеля и мясного фарша 
"Гнёзда" из спагетти с фаршем,... 
Минтай, тушенный в сметане 
Минтай с овощами в томатном соусе 
Минтай, тушенный в майонезе с овощами 
Минтай с овощами 
Минтай, запеченный в духовке под... 
Запеканка из картофеля с рыбой 
Минтай в сырно-яичном кляре 
Минтай, запечённый с брокколи 
Закуска "Тюльпаны" 
Салат-закуска из сыра с кунжутом и... 
Но на вкус минтая это никак не влияет, рыба отличная! ;)