Мелко нарезанные лук и чеснок обжарить на небольшом огне, положить предварительно размороженные кусочки рыбы, добавить помидоры (или разбавленный томатный соус), посолить, оставить на таком же огне еще на 15 мин. Незадолго до готовности посыпать зеленью петрушки.
Продукты (на 2 порции)
навага
400
г
масло растительное
200
г
лук
0.5
шт.
чеснок
1
долька
помидоры
200
г
зелень петрушки
1
ст. ложка
соль
по вкусу
Рецепт: Филе наваги по-матросски. Как приготовить Филе наваги по-матросски?
Рыба, запечённая с картошкой в духовке 
Минтай, тушенный в сметане 
Запечённая рыба по-гречески 
Запеченная скумбрия (по мотивам... 
Запеченная рыба по-гречески, под... 
Макароны с копчёными колбасками в... 
Тосканский суп с фаршем 
Лазанья 
Паста "Примавера" с курицей 
Паста "Карбонара"