рецепт

Овощное блюдо с орешками кешью

Это необычное вегетарианское блюдо лучше всего подавать на гарнир к овощным или мясным карри с отварным рисом. Замочить кешыо в холодной воде на ночь, слить. Размолоть кориандр, тмин и кардамон в ступке. Нагреть масло в сковороде и обжарить лук 2-3 минуты, пока он не станет мягким, но не коричневым. Добавить чили, молотые специи, палочку корицы и куркуму и обжаривать еще минуту. Добавить в кастрюлю кокосовые сливки и бульон. Довести до кипения, добавить орехи и листья лайма. Накрыть сковороду, снизить огонь и тушить 20 минут. Подавать горячим с жасминовым рисом. Свежемолотыс специи намного ароматнее, но если вы хотите сэкономить время, можно использовать готовые молотые специи вместо приготовления их в ступке.

Продукты
орех кешью несоленый250г
семена кориандра 1ст. ложка
семена тмина 1ст. ложка
кардамон 2стручка
масло подсолнечное 1ст. ложка
лук репчатый 1шт.
чеснок мелко нарезанный1зубчик
перец чили очищенный от семян нарезанный0.5шт.
корица 1шт.
куркума 0.5ст. ложки
сливки кокосовые 40г
бульон овощной 0.5стакана
лайм листья мелко нашинкованные3листа
перец  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощное блюдо с орешками кешью. Как приготовить Овощное блюдо с орешками кешью?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощные
Вегетарианские
спасибо 484 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(50)