рецепт с фото пошаговый

Булгур с грибами, на сковороде

Фото к рецепту: Булгур с грибами, на сковороде
 3 порции
 45 мин (ваши 20 мин)

Готовим булгур с овощами и шампиньонами на сковороде. Чтобы вкус грибов и овощей стал более выраженным, и раскрылся ореховый аромат булгура, все ингредиенты сперва обжарим. Булгур получается рассыпчатым, а овощи и грибы - сочные.

Продукты (на 3 порции)
Булгур - 150 г
Шампиньоны - 200 г
Морковь - 115 г
Лук репчатый - 100 г
Томатная паста - 35 г (примерно 1,5 ст. ложки)
Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 1/4 ч. ложки
Масло растительное - 45 мл (3 ст. ложки)

Пошаговый фото рецептБулгур с грибами, на сковороде
Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты. Ещё понадобится 450 мл горячей воды.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №2

Морковь и лук очищаем.
Грибы промываем и обсушиваем.
Лук нарезаем мелкими кубиками, морковь – тонкими брусочками, шампиньоны – пластинками.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №3

В сковороде разогреваем растительное масло (2 ст. ложки), обжариваем лук и морковь на среднем огне до мягкости, 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №4

Шампиньоны выкладываем к овощам. При необходимости доливаем масло (1 ст. ложка). Обжариваем на среднем огне до румяности, примерно 7-9 минут.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №5

Добавляем в сковороду томатную пасту, соль и перец.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №6

Туда же – булгур (при желании можно промыть). Перемешивая, обжариваем содержимое сковороды 1-2 минуты, чтобы все крупинки покрылись ароматным маслом.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №7

Затем вливаем 450 мл горячей воды. Перемешиваем, доводим до кипения.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №8

Готовим под крышкой на минимальном огне 15-20 минут, до впитывания воды. Булгур к этому времени должен стать мягким.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №9

Булгур с грибами готов.

Фото приготовления рецепта: Булгур с грибами, на сковороде - шаг №10

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Булгур с грибами, на сковороде. Как приготовить Булгур с грибами, на сковороде?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Грибные КашиПшеничная каша Арабская кухня Марокканская кухня
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из булгура Блюда из грибовГрибы шампиньоны Блюда из моркови Блюда из шампиньонов
6 спасибо 3550 2 0
Varda Суббота, 15 Июля 2023 г. 22:46 #

Спасибо , очень вкусно получилось , вот приготовила,, по вашему рецепту

   
цитировать
Вечерний обЪед Понедельник, 17 Июля 2023 г. 07:57 #

Спасибо за отзыв!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)