рецепт с фото пошаговый

Овощное рагу с баклажанами и капустой

Фото к рецепту: Овощное рагу с баклажанами и капустой
 3 порции
 35 мин (ваши 25 мин)

Овощное рагу без картофеля, но за счёт баклажанов оно получается питательным. Помидоры придают цвет и более выраженный вкус, а зелень и сушёные пряности – приятный аромат.

Продукты (на 3 порции)
Капуста белокочанная - 300 г
Баклажан - 300 г
Помидоры - 280 г
Лук репчатый - 185 г
Морковь - 100 г
Соль - 1/2 ч. ложки (по вкусу)
Зелень свежая (укроп и петрушка) - 2-3 веточки
Масло растительное - 30 мл (2 ст. ложки)
Травы итальянские сушёные - 1 ч. ложка
Приправа для мяса - 1/2 ч. ложки

Пошаговый фото рецептОвощное рагу с баклажанами и капустой
Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №1

Подготовить необходимые продукты. Приправу для мяса можно заменить любой другой по своему усмотрению.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №2

У баклажана отрезать хвостики, мякоть нарезать крупными кубиками.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №3

В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло, обжарить баклажан до румяности, 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №4

Лук и морковь очистить. Лук нарезать мелко, морковь натереть на крупной тёрке.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №5

Морковь и лук выложить к баклажанам.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №6

Обжарить до мягкости, 3-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №7

Капусту нарезать крупными квадратиками, помидоры – средними кубиками.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №8

Капусту и помидоры отправить к остальным овощам.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №9

Перемешать. Тушить овощи на медленном огне под крышкой до готовности капусты, 10 минут (зависит от сорта).

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №10

Потом добавить соль, перец, итальянские травы и приправу. Тушить всё ещё 5 минут без крышки.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №11

Зелень измельчить.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №12

Добавить к овощам. Перемешать и снять с огня.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №13

Овощное рагу с баклажанами и капустой можно подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Овощное рагу с баклажанами и капустой - шаг №14

Приятного аппетита.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощное рагу с баклажанами и капустой. Как приготовить Овощное рагу с баклажанами и капустой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдОвощныеРагуОвощное рагу Овощное рагу с баклажанами Овощное рагу с капустой
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из баклажановБаклажаны тушеные
Блюда из капустыКапуста белокочанная Капуста тушеная Блюда из моркови Блюда из помидоров
6 спасибо 2365 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)