рецепт с фото пошаговый

Минестроне с чечевицей и рисом

Фото к рецепту: Минестроне с чечевицей и рисом

Минестроне с чечевицей и рисом - легкое, но очень питательное первое блюдо. В состав, кроме разнообразных овощей, входят ещё рис и чечевица, что делает этот простой суп сытнее и интересным на вкус.

Продукты
Кабачки - 350 г
Помидоры - 200 г
Перец болгарский - 150 г
Чечевица красная - 50 г
Рис круглозёрный - 50 г
Горошек зелёный - 50 г
Морковь - 150 г
Масло оливковое - 20 мл (1 ст. ложка)
Орегано сушёный - 1/4 ч. ложки
Базилик сушёный - 1/4 ч. ложки
Чеснок сушеный - 0,5 ч. ложки
Соль - 1 ч. ложка
Вода - 1,2 л

Пошаговый фото рецептМинестроне с чечевицей и рисом
Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №1

Подготовить необходимые продукты.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №2

Морковь и кабачок очистить и нарезать небольшими кубиками.
(Если у кабачка тонкая кожура, можно не срезать её.)

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №3

Перец очистить от семян.
Нарезать помидоры и перец небольшими кубиками.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №4

В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло. Выложить перец и морковь. Готовить на небольшом огне, периодически помешивая, до мягкости овощей, 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №5

Добавить в кастрюлю кабачок и помидор. Готовить еще 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №6

Влить воду и довести до кипения.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №7

Всыпать в кипящую воду рис.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №8

Добавить красную чечевицу, перемешать. Варить на небольшом огне 15 минут.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №9

Добавить в кастрюлю зеленый горошек (замороженный можно предварительно не размораживать).

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №10

Всыпать сухие травы, соль и молотый чеснок. Варить еще 5 минут. Выключить огонь и дать супу настояться 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №11

Разлить суп по тарелкам и подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №12

Приятного аппетита!

Фото приготовления рецепта: Минестроне с чечевицей и рисом - шаг №13

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Минестроне с чечевицей и рисом. Как приготовить Минестроне с чечевицей и рисом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдМинестронеСупыСуп из чечевицы Суп овощной Суп рисовый Супы с овощами
Обед
Блюда из кабачков Блюда из моркови Блюда из перца Блюда из помидоров Блюда из риса Блюда из чечевицы
6 спасибо 1451 1 0
Елена Суббота, 22 Июля 2023 г. 20:38 #

Вкусный, должно быть, суп! К специям можно добавить лаврушку, черный перец и душистый перец горошком. Подавать со сметаной. Попробую непременно. СПАСИБО автору за нестандартный рецепт.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)