рецепт с фото пошаговый

Чечевица с грибами и сладким перцем

Фото к рецепту: Чечевица с грибами и сладким перцем
 2 порции
 20 мин (ваши 20 мин)
 Alenkiy   19.03.21

Удачный рецепт для тех, кто по разным причинам исключает мясо из рациона. Ведь красная чечевица - отличный источник белка, витаминов и микроэлементов. Добавление шампиньонов, сладкого перца, моркови и лука сделает чечевицу сочной и ароматной, от чего готовое блюдо только выиграет.

Продукты (на 2 порции)
Чечевица красная - 200 г
Шампиньоны - 100 г
Перец сладкий красный - 120 г (0,5 шт.)
Лук репчатый фиолетовый (или жёлтый) - 60 г (1 некрупный)
Морковь - 75 г (1 некрупная)
Чеснок - 2 зубчика
Масло оливковое - 30 мл (2 ст. ложки)
Соль - 0,5 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - на кончике ножа (по вкусу)
Укроп свежий (для подачи) - 1 веточка

Пошаговый фото рецептЧечевица с грибами и сладким перцем
Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты. Чечевица бывает нескольких видов, нам нужна именно красная, она очень быстро готовится.
Я использую фиолетовый лук, но можно взять и обычный репчатый.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №2

Чечевицу промойте под проточной водой. Залейте чечевицу 400 мл питьевой воды и доведите до кипения. Добавьте 0,25 ч. ложки соли и варите 10 минут на слабом огне.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №3

Очищенный лук нарежьте мелкими кубиками.
Очищенную морковь нарежьте тонкими брусочками.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №4

В сковороду налейте оливковое масло и поставьте на огонь. Обжаривайте лук и морковь на среднем огне до мягкости моркови, около 4-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №5

Шампиньоны протрите влажной салфеткой и нарежьте пластинами.
Красный перец очистите от семян, промойте и нарежьте тонкими брусочками.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №6

Добавьте грибы и сладкий красный перец в сковороду к луку и моркови.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №7

Очищенный чеснок нарежьте тонкими слайсами и также выложите в сковороду. Посолите (0,25 ч. ложки), поперчите содержимое сковороды и обжаривайте всё вместе около 7-8 минут, до мягкости перца.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №8

Тем временем чечевица сварилась. Она стала мягкой и полностью впитала в себя воду.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №9

Переложите чечевицу в сковороду к грибам и овощам, перемешайте и готовьте на плите ещё 2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №10

Чечевица вобрала в себя сочность и аромат овощей и грибов - блюдо готово.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №11

Чечевицу с грибами и сладким перцем можно сразу подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №12

Блюдо сытное, лёгкое в приготовлении, яркое и полезное. Такая чечевица может выступать как основным блюдом (для тех, кто не ест мяса или рыбу), так и гарниром.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с грибами и сладким перцем - шаг №13

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Чечевица с грибами и сладким перцем. Как приготовить Чечевица с грибами и сладким перцем?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Грибные Овощные
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из грибовГрибы шампиньоны
Блюда из моркови Блюда из перца Блюда из чечевицы Блюда из шампиньонов
8 спасибо 2853 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(45)