рецепт с фото пошаговый

Капустный суп-пюре

Фото к рецепту: Капустный суп-пюре
 isaenko   29.01.20

Капустный суп-пюре можно приготовить на обед для всей семьи. Это простое в приготовлении первое блюдо получается ароматным и вкусным. Если вы на диете, можете смело готовить такой суп - он нежирный и в то же время питательный.

Продукты
Капуста белокочанная - 250 г
Картофель - 2 шт. (150 г)
Морковь - 1 шт. (50 г)
Лук репчатый - 1 шт. (50 г)
Масло оливковое - 2 ст. ложки
Чеснок - 1 зубчик
Укроп свежий (для подачи) - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Сухарики (для подачи, по желанию) - по вкусу
Вода - 700 мл

Пошаговый фото рецептКапустный суп-пюре
Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №1

Подготовьте продукты для приготовления капустного супа-пюре.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №2

Лук, морковь и чеснок очистите и нарежьте произвольными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №3

В кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и морковь 2-3 минуты. Добавьте чеснок, перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №4

Залейте содержимое кастрюли горячей водой и доведите до кипения.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №5

Картофель очистите и нарежьте крупными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №6

Добавьте в кипящую воду картофель. Посолите по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №7

Капусту нарежьте крупными кусочками.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №8

Добавьте капусту в кастрюлю и варите 20-25 минут при небольшом кипении. Добавьте черный молотый перец по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №9

Пюрируйте готовый суп при помощи погружного блендера.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №10

Зелень укропа мелко нарежьте.
Разлейте суп-пюре по порционным тарелкам и посыпьте измельчённой зеленью. При желании можно добавить в суп сухарики.

Фото приготовления рецепта: Капустный суп-пюре - шаг №11

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Капустный суп-пюре. Как приготовить Капустный суп-пюре?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп картофельный Суп овощной Суп-пюреСуп-пюре картофельный Суп-пюре овощной Супы с овощами
Обед

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из картофеля Блюда из моркови
28 спасибо 8503 4 0
shaidurman Понедельник, 03 Февраля 2020 г. 18:51 #

Супер рецепт, спасибо!

   
цитировать
Ирина Воскресенье, 01 Марта 2020 г. 12:05 #

Суп отличный , именно такой я искала , спасибо большое. Получился вкусный. Буду ещё готовить!😘

   
цитировать
Я Четверг, 05 Октября 2023 г. 19:33 #

Ну я не думаю, что он проиграет в чем-то, если на курином бульоне его сварить?

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(81)