рецепт с фото пошаговый

Чечевица с овощами в томатном соусе

Фото к рецепту: Чечевица с овощами в томатном соусе
 3 порции
 40 мин (ваши 25 мин)
 Sve4kaSV   28.02.23

Овощи и чечевицу готовим отдельно, затем всё соединяем и немного тушим. Благодаря сладкому перцу, чесноку и хмели-сунели блюдо получается очень ароматным. Кислинка томатной пасты удачно оттеняет вкус чечевицы.

Продукты (на 3 порции)
Чечевица (зелёная или коричневая) — 200 г
Перец сладкий — 100 г
Морковь — 80 г
Лук репчатый — 90 г
Томатная паста (не концентрированная) — 70 г
Чеснок (крупный) — 10 г (2 зубчика)
Соль — 0,5 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый — 0,25 ч. ложки
Хмели-сунели — 0,25 ч. ложки
Зелень укропа — 10 г
Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)

Пошаговый фото рецептЧечевица с овощами в томатном соусе
Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №1

Подготовьте необходимые ингредиенты.
Чечевицу лучше использовать зелёную или коричневую - она не разваривается в отличие от красной.
Количество чеснока, томатной пасты и специй регулируйте по своему вкусу.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №2

Чечевицу хорошо промойте под проточной водой и выложите в сотейник. Залейте чечевицу водой (400 мл) и поставьте на огонь.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №3

Доведите воду до кипения и варите чечевицу на небольшом огне до готовности (зависит от сорта).
За 5 минут до окончания варки чечевицу посолите по вкусу.
Я готовила чечевицу 25 минут. За это время вся вода впиталась, а чечевица стала мягкой.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №4

Лук очистите и нарежьте кубиками.
В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук 2-3 минуты на маленьком огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №5

Морковь очистите, натрите на крупной тёрке и добавьте к луку. Перемешайте и обжарьте 2-3 минуты на среднем огне.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №6

Сладкий перец очистите от семян и плодоножки и нарежьте брусочками.
Отправьте перец в сковороду и готовьте на маленьком огне 4-5 минут, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №7

Томатную пасту разведите в 100 мл воды.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №8

Чеснок очистите, нарежьте пластинками или пропустите через пресс.
Добавьте чеснок и томатную смесь к овощам. Всыпьте хмели-сунели.
Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №9

Через минуту добавьте к овощам отваренную чечевицу.
Поперчите и посолите.
Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №10

Готовьте чечевицу с овощами на маленьком огне 4-5 минут, чтобы все ароматы смешались.
Укроп мелко нарежьте и добавьте в сковороду в конце приготовления.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №11

Чечевица с овощами в томатном соусе готова. Подавайте самостоятельно или в качестве гарнира. Отлично гармонирует со свежими овощами, а также с мясными и рыбными блюдами.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с овощами в томатном соусе - шаг №12

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Чечевица с овощами в томатном соусе. Как приготовить Чечевица с овощами в томатном соусе?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарниры Овощные
Пост
Вегетарианские Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из моркови Блюда из перца Блюда из чечевицы
15 спасибо 11003 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(75)