Энергия в утренней тарелке и чашке! Лучшие ЗАВТРАКИ №23-45

Овсяная каша на топлёном молоке. Вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Овсянка готовится очень быстро, получается ароматной, средней густоты. Сладость каши можно регулировать количеством сахара.

Овсяная каша с творогом и изюмом. Ещё один вариант овсянки на молоке — с кисло-сладкими изюминками и кусочками творога. В этом рецепте используются овсяные хлопья более длительной варки.

Ленивые пончики на кефире, с яблоками. Отличаются от обычных пончиков тем, что тесто на кефире и сметане получается жидким и выкладывается в кипящее масло ложкой. За счёт большого количества яблок, которые вмешиваются в тесто, пончики получаются более лёгкими, хоть и жарятся во фритюре.

Начиная утро с бодрящего напитка, можно отойти от привычного приготовления кофе и дополнить его цикорием. Он добавит напитку свою необычную нотку. Ароматный кофе с цикорием оценят кофеманы-новаторы.

Овсяная пицца с ветчиной и помидорами (на сковороде) не отнимет много времени. Тесто замешивается на кефире, с овсяными хлопьями. Для начинки используются ветчина, помидоры и моцарелла. Такая пицца – отличный способ накормить овсянкой тех, кто её не жалует.)

Ореховый смузи с бананами и финиками. Для быстрого утоления голода прекрасно подойдёт густой, в меру сладкий, ароматный смузи из замороженного банана, орехов кешью и фиников, с добавлением пряностей.

Сосиски в дрожжевом кляре — отличная альтернатива сосискам в тесте. Тесто-кляр с добавлением дрожжей получается более нежным и воздушным. Обжариваются сосиски в кляре на сковороде с большим количеством масла, в результате чего образуется румяная корочка. Вкусно и аппетитно!

Вы всегда найдете интересные идеи в нашей рубрике "Завтрак".

А также загляните в предыдущую подборку “Пробуждение со вкусом! Лучшие ЗАВТРАКИ №23-44”.