Вкусное утречко. Лучшие ЗАВТРАКИ №25-45

Капучино. Манка с тыквой. Лепёшки из нутовой муки с зеленью. Овсянка с морковью, изюмом и орехами. Бананово-кофейный смузи с апельсином. Творожная запеканка. Жареная овсянка с белками и плавленым сыром.

Манная каша с тыквой. Вкусный и полезный завтрак без особых усилий и довольно быстро – молочная манная каша с тыквой. Тыква придаёт интересный аромат и отлично гармонирует с манкой. Каша получается в меру сладкой и довольно вязкой.

Лепёшки из нутовой муки с зелёным луком. Ценность нутовой муки состоит в её высокой питательности при умеренной калорийности. Нутовые лепёшки получаются очень полезными и вкусными. Изделия станут отличной альтернативой хлебу и прекрасным дополнением к первым и вторым блюдам. А приготовить такие лепёшки - проще простого.

Молочная овсяная каша с морковью, изюмом и орехами. Даже обычной овсяной каше на молоке можно придать совершенно новый вкус, если сварить её с добавлением моркови и изюма. Дополнительная натуральная сладость и новые нюансы вкуса сделают из классического завтрака нечто интересное. А чтобы сделать её более полезной и ароматной, добавим мёд, грецкие орехи и кокосовую стружку.

Бананово-кофейный смузи с апельсиновым соком. Бодрящий коктейль с оригинальным вкусом – бананово-кофейный смузи с апельсиновым соком. Традиционное сочетание кофе и апельсина отлично гармонирует со сладостью банана. Насыщенный напиток с ароматом кофе и нотками цитрусовых – отличный способ начать день!

Творожная запеканка без муки. Этот простой рецепт подскажет вам, как приготовить творожную запеканку без муки и манки, к тому же всего из 5 ингредиентов. Добавьте к творожной массе крахмал, йогурт и желтки, а в самом конце вмешайте яичные белки, взбитые с сахаром. В результате запеканка получается нежной, воздушной и после остывания прекрасно разрезается на кусочки.

Жареная овсянка с яичными белками и плавленым сыром. Простой, интересный завтрак из недорогих продуктов. Благодаря обжариванию на сковороде овсяные хлопья становятся ароматными, а при добавлении белков – мягкими и нежными.

Капучино. Основа капучино – кофе эспрессо, который смягчается нежной молочной пенкой. Всё это можно с лёгкостью сделать дома, не имея кофемашины.

А также загляните в предыдущую подборку “Просыпаемся – едой наслаждаемся! Лучшие ЗАВТРАКИ №25-44”.