Семь вариантов аппетитного утра! Лучшие ЗАВТРАКИ №23-47

Румяные, нежные, совсем не жирные и очень сытные сырники из тофу с бананом. В их составе нет продуктов животного происхождения, поэтому такие сырники подойдут для постного и вегетарианского меню. Сырники получаются в меру сладкими, с мягкой серединкой и золотистой корочкой.

Оладьи на фруктовом йогурте. Сделать интересные оладушки на завтрак можно очень просто и довольно быстро. Несложный эксперимент с привычным блюдом.

Каша и без мяса может быть вкусной и сытной. Ячневая каша с грибами и луком отличное тому подтверждение. Обжаренные с луком грибы, приправленные сушёным чесноком, паприкой и кориандром, аппетитно дополняют ячневую кашу и придают ей питательность.

Овсяные оладьи с тыквой. Тыква предварительно отваривается и пюрируется, за счёт чего угадывается лишь во вкусе и аромате оладий. Тыквенные оладьи с мёдом и овсяной мукой получаются очень нежными, в меру сладкими.

Тыквенные вареники с творогом и пшеном. Рецепт ярких вареников с необычной начинкой. Тесто для вареников готовится на основе тыквенного пюре с молоком, а начинка — из творога, вареного пшена и мёда. Сладкие тыквенные вареники понравятся и взрослым, и ребятишкам.

Банош с брынзой. Банош — это кукурузная каша, которая варится на сметане и сливках, а в конце дополняется шкварками, грибами или брынзой. В этом рецепте банош готовится с брынзой. Подача с пряностями, зеленью и сыром — это не только эстетика, но и яркие вкусовые акценты.

Смузи из киви, яблок и молока. Фруктовый смузи с добавлением молока получается густым, с приятным кисло-сладким вкусом. Отлично подойдёт для завтрака и в качестве лёгкого перекуса.

Вы всегда найдете интересные идеи в нашей рубрике "Завтрак".

А также загляните в предыдущую подборку “Аппетитная палитра утра! Лучшие ЗАВТРАКИ №23-46”.