рецепт

Запеканка из цветной капусты с полбой

Пшеничную крупу замочить на несколько часов, а затем сварить в овощном бульоне (примерно 40 минут).

Цветную капусту тщательно промыть, разделить на соцветия. Варить 7-8 минут в небольшом количестве воды с добавлением соли и лимонного сока.

Капусту обсушить, затем перемешать с полбой и выложить в смазанную маслом форму.

Зеленый лук вымыть, обсушить и мелко нарезать.

Творог взбить с яйцами, молоком, специями и луком и выложить сверху на капусту.

Запекать в духовке, разогретой до 200°С, примерно 20 минут.
Продукты
полба (спельта), пшеничная крупа180г
бульон овощной 1л
капуста цветная 1кочан
соль морская  по вкусу
сок лимонный  по вкусу
лук зелёный 1пучок
яйца 2шт.
творог 250г
молоко 4ст. ложки
перец молотый  по вкусу
мускатный орех молотый тертый по вкусу
масло для смазывания по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Запеканка из цветной капусты с полбой. Как приготовить Запеканка из цветной капусты с полбой?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд › Запеканки › Запеканка из цветной капусты
Цветная капуста, запечённая в... Цветная капуста, запечённая со... Запеканка с брокколи и цветной... Запеканка из цветной капусты с... Запеканка из цветной капусты с...
Запеканка капустная
Запеканка капустная Запеканка из молодой капусты в... Капустная запеканка Капустная запеканка с фаршем Капустная запеканка
Овощные
Запечённые овощи в чесночном маринаде Рататуй Картошка, тушенная с болгарским... Цветная капуста, запечённая в... Паприкаш из кабачков с помидорами
В духовке
Запеканка из макарон с курицей и... Запеканка из картофеля и мясного фарша Картофельная запеканка с курицей и... Куриное филе с грибами, запечённое... "Гнёзда" из спагетти с фаршем,...
Блюда из капусты
Капустные котлеты с жареным луком Овощное рагу Заливной пирог с капустой Ленивые голубцы в духовке Рис с капустой (на сковороде)
Блюда из молока
Панкейки (американские блинчики) Пирожное "Картошка" "Умное" пирожное Воздушные японские панкейки Пирог на молоке
Блюда из творога
Простой творожный кекс Ленивый творожный хачапури... Творожные пончики Быстрая творожная запеканка Ленивые лепёшки с творогом
Блюда из цветной капусты
Цветная капуста, запечённая в... Жареная цветная капуста в лёгком кляре Цветная капуста, запечённая с... Цветная капуста, тушенная со... Цветная капуста, запечённая в...

Искать в СуперПоиске
3 спасибо 2248 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Сдобный пасхальный пирог "Овечка"Сырный суп с фрикадельками и овощамиВлажный апельсиновый кекс с глазурью и кокосовой посыпкойПирог из сладкого вытяжного теста с манной начинкойКурица, запечённая в винно-апельсиновом миринаде с базиликомСалат со шпротами, рисом, маринованными огурцами и зелёным горошкомОвощной суп с сырными шариками
Суп с фрикадельками и лапшой из блинчиковСахарная помадка без яиц и желатина

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(44)