рецепт

Овощной салат с апельсинами

 4 порции
 40 мин

Совет: салат можно подать как закуску на ужин вместе со сваренным вкрутую яйцом или холодным жарким и черным хлебом.

1. У китайской капусты при необходимости удалите поврежденные внешние листья. Кочерыжку вырежьте острым ножом, капусту нарежьте соломкой шириной 5 см. Быстро ополосните и тщательно стряхните воду.

2. Апельсины очистите, разделите на дольки, с долек снимите прозрачные пленки.

Сладкий перец разрежьте пополам, удалите плодоножку и сердцевину, стручок вымойте, обсушите и нарежьте поперек тонкой соломкой.

3. С оливок, слейте маринад и при желании разрежьте пополам или нарежьте кружками. Луковицу очистите и нарежьте тонкой соломкой. Все компоненты перемешайте и положите в салатницу.

4. Зубчики чеснока очистите и крупно порубите. В ступке растолките в кашицу с добавлением семян кориандра. Затем постепенно добавьте растительное масло, уксус, томатное пюре и сахар. Соус по вкусу посолите и перелейте в маленькую соусницу.

5. Салат и соус подайте к столу отдельно. Каждый гость добавит в свой салат соус по вкусу.

Продукты (на 4 порции)
капуста китайская маленькая (весом ок. 500 г)1головка
апельсин 2шт.
перец красный стручковый сладкий1шт.
оливки 100г
лук репчатый большие1шт.
сахар 1ч. ложка
соль  по вкусу
Для соуса:
чеснок 2дольки
кориандр молотый семена1ч. ложка
масло растительное 6ст. ложек
уксус винный 5ст. ложек
томатная паста 3ст. ложки

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Овощной салат с апельсинами. Как приготовить Овощной салат с апельсинами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалаты без майонеза Салаты овощные
Испанская кухня
Блюда из апельсинов Блюда из капусты
4 спасибо 2366 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(50)