рецепт с фото пошаговый

Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом

Фото к рецепту: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом

Кашей с мясом на манер плова почти не удивить, а аппетитно улучшить возможно. Всё просто - вместо мяса используется фарш, в качестве крупы отлично подойдёт питательный булгур, а овощное разнообразие дополнит свёкла. Неожиданность в виде изюма также будет уместна.

Продукты
Фарш говяжий — 400 г
Булгур — 250 г
Свёкла — 1 шт.
Вода (кипяток) — 750 мл (3 стакана)
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Изюм — 60 г (3 ст. ложки)
Чеснок — 1 зубчик (по вкусу)
Куркума — 0,5 ч. ложки
Зира (семена) — 1/8 ч. ложки
Травы сушёные — по вкусу
Перец чёрный молотый — 1/8 ч. ложки
Зелень свежая — по вкусу
Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу

Пошаговый фото рецептБулгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом
Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №1

Подготавливаем продукты.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №2

Изюм заливаем горячей водой и оставляем на 5-10 минут, до распаривания и очищения.
Изюм промываем и обсушиваем.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №3

Чеснок очищаем и пропускаем через пресс.
Зелень измельчаем.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №4

Обжариваем фарш с чесноком на сковороде с небольшим количеством растительного масла 10 минут, до изменения цвета.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №5

Лук очищаем и нарезаем тонкими перьями.
Свёклу и морковь очищаем и нарезаем брусочками.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №6

В отдельной сковороде с растительным маслом обжариваем овощи в течение 7-10 минут, до мягкости.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №7

Добавляем к овощам фарш и изюм, перемешиваем и обжариваем 15 минут.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №8

Всыпаем соль, зиру, куркуму, сушёные травы, сахар и перец.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №9

Всыпаем в сковороду булгур и разравниваем поверх овощей с фаршем.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №10

Вливаем кипяток в сковороду с булгуром, овощами и фаршем. Воды должно быть на 2-3 пальца выше уровня крупы.
Готовим 30-35 минут. Вода впитается в булгур и он станет мягким.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №11

Перемешиваем и посыпаем свежей зеленью.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №12

Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом готов.

Фото приготовления рецепта: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом - шаг №13

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом. Как приготовить Булгур с мясным фаршем, свёклой и изюмом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКашиПшеничная каша
Мясные блюдаГовядина Плов
Обед Ужин
Блюда из булгура Блюда из моркови Блюда из свеклы Блюда из фаршаФарш говяжий Фарш мясной
2 спасибо 566 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)