рецепт с фото пошаговый

Плов из булгура с курицей и яблоками

Фото к рецепту: Плов из булгура с курицей и яблоками
 4 порции
 55 мин (ваши 25 мин)

Этот оригинальный плов наполнен интересными вкусами. Обжаренные и присыпанные сахарной пудрой дольки яблок хорошо сочетаются с ореховым вкусом булгура и нежным куриным филе, а также придают блюду лёгкий карамельный оттенок.

Продукты (на 4 порции)
Булгур - 160 г
Куриное филе - 340 г
Яблоки - 300 г
Лук репчатый - 100 г
Морковь - 80 г
Чеснок - 3 зубчика
Имбирь молотый - 1/2 ч. ложки
Зира - 1/2 ч. ложки
Приправа для плова - 1/2 ч. ложки
Соль - по вкусу
Сахарная пудра - 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый - 1/4 ч. ложки
Масло растительное - 45 мл (3 ст. ложки)

Пошаговый фото рецептПлов из булгура с курицей и яблоками
Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №1

Подготавливаем необходимые продукты. Ещё понадобится 350 мл кипятка.
Яблоки выбирайте плотные.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №2

Яблоки разрезаем пополам, очищаем от семенной коробки.
Нарезаем яблоки средними дольками.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №3

В глубокой сковороде разогреваем растительное масло (1 ст. ложка). Выкладываем яблоки, добавляем по щепотке соли и чёрного перца.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №4

Обжариваем яблоки, переворачивая, 4-5 минут на среднем огне.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №5

Куриное филе нарезаем средними кусочками.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №6

Обжаренные яблоки перекладываем на тарелку, посыпаем сахарной пудрой.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №7

В освободившуюся сковороду доливаем масло (2 ст. ложки), разогреваем. Выкладываем курицу и обжариваем на огне выше среднего до румяности, 6-8 минут, перемешивая.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №8

Лук и чеснок очищаем, мелко нарезаем.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №9

Добавляем лук и чеснок к курице, перемешиваем. Обжариваем 3 минуты на среднем огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №10

Морковь очищаем и нарезаем брусочками.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №11

Отправляем морковь в сковороду. Обжариваем, помешивая, ещё 5 минут на среднем огне.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №12

Затем добавляем булгур.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №13

Обжариваем с курицей и овощами, перемешивая, 1-2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №14

Вливаем 350 мл кипятка. Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №15

Добавляем имбирь, зиру, приправу для плова, соль (1/2 ч. ложки). Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №16

Сверху выкладываем обжаренные яблоки (несколько долек оставляем для подачи).

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №17

Готовим после повторного закипания под крышкой на медленном огне, 20-25 минут.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №18

За это время булгур приготовится, а вода впитается.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №19

Плов из булгура с курицей и яблоками раскладываем по тарелкам и декорируем оставшимися дольками.

Фото приготовления рецепта: Плов из булгура с курицей и яблоками - шаг №20

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Плов из булгура с курицей и яблоками. Как приготовить Плов из булгура с курицей и яблоками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКашиПшеничная каша
Мясные блюдаПтица
ПловПлов с курицей Восточная кухня
Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из булгура Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица с яблоками Блюда из моркови Блюда из яблок
2 спасибо 1053 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(42)