рецепт с фото пошаговый

Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром

Фото к рецепту: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром
 6 порций
 1 час (ваши 20 мин)
 Sve4kaSV   09.07.21

Соедините куриный фарш, белокочанную капусту, морковь и яйца, добавьте для яркого вкуса карри и паприку, отправьте в духовку, а спустя время посыпьте тёртым сыром. Вы получите очень аппетитную запеканку, в которой сочная капуста гармонично сочетается с сытным фаршем, а сырная корочка отлично дополняет вкус блюда.

Продукты (на 6 порций)
Капуста белокочанная - 700 г
Фарш куриный - 300 г
Морковь (некрупная) - 170 г (2 шт.)
Сыр твёрдый - 70 г
Сухари панировочные - 70 г
Яйца - 2 шт.
Соль - 0,5 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 1 щепотка
Паприка сладкая молотая - 1 ч. ложка
Карри - 1 щепотка
Масло растительное (для смазывания формы) - 1 ст. ложка
Укроп свежий (для подачи) - 20 г

Пошаговый фото рецептКапустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром
Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты.
Капуста у меня молодая. Количество специй и пряностей регулируйте по своему вкусу.
Включите духовку для разогрева до 220 градусов. Для запекания я использовала форму размером 26х17 см.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №2

Капусту очистите от повреждённых листьев, нарежьте небольшими кусочками и отправьте в глубокую посуду.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №3

Морковь очистите, промойте и обсушите. Измельчите морковь на крупной тёрке, добавьте к капусте и перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №4

К овощам выложите куриный фарш, перемешайте до равномерного распределения по всей капустно-морковной массе.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №5

Вбейте яйца, всыпьте панировочные сухари. Всё перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №6

Добавьте по вкусу соль, молотый чёрный перец, молотую паприку, карри. Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №7

Форму для запекания выстелите пергаментом и смажьте растительным маслом. Выложите овощную массу с фаршем, слегка утрамбуйте ложкой. Отправьте запекаться в разогретую до 220 градусов духовку на 30-35 минут, до готовности капусты и фарша. (Время запекания зависит от мощности вашей техники, размера запеканки и зрелости капусты.)

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №8

Затем достаньте форму из духовки, посыпьте запеканку натёртым твёрдым сыром. Отправьте запеканку в духовку на 5-7 минут при той же температуре, до расплавления сыра и желаемой румяности.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №9

Укроп промойте, обсушите и мелко нарежьте.
Румяную запеканку достаньте из духовки и посыпьте рубленым укропом.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №10

Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром готова. Извлеките ее из формы на сервировочное блюдо.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №11

Подавайте к столу в горячем виде. Запеканка отлично сочетается со свежими или маринованными овощами, сметаной или другими соусами.

Фото приготовления рецепта: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром - шаг №12

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром. Как приготовить Капустная запеканка с куриным фаршем, морковью и сыром?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдЗапеканкиЗапеканка капустная Запеканка мясная Запеканка с фаршем Запеканка сырная

Мясные блюдаПтица
В духовке
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из моркови Блюда из сыра Блюда из фаршаФарш куриный
17 спасибо 10568 2 0
Юлия Среда, 13 Октября 2021 г. 13:55 #

А что капусту не нужно тушить предварительно?

   
цитировать
Sve4kaSV Четверг, 14 Октября 2021 г. 08:05 #

Юлия
А что капусту не нужно тушить предварительно?

Можно и протушить, но это уже будет другой рецепт. Пробуйте и экспериментируйте!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(47)