видео рецепт с фото пошаговый

Хрустящая стручковая фасоль из духовки

Фото к рецепту: Хрустящая стручковая фасоль из духовки
 GlebSky   06.07.18

Хрустящая запечённая стручковая фасоль и йогуртовый соус с чесноком и зеленью, для здорового питания.

Продукты
Фасоль стручковая - 400 г
Яйцо - 1 шт.
Паприка молотая - 1/2 ч. л.
Сухари панировочные - 1 стакан
*
Для соуса:
Йогурт греческий - 200 мл
Укроп свежий, мелко нарезанный - 1 ст. л.
Чеснок - 1 зубчик
Соль - по вкусу

При желании вместо запекания в духовке фасоль можно обжарить на растительном масле.

Видео рецептХрустящая стручковая фасоль из духовки
Пошаговый фото рецептХрустящая стручковая фасоль из духовки
Фото приготовления рецепта: Хрустящая стручковая фасоль из духовки - шаг №1

Как приготовить хрустящую запечённую стручковую фасоль в духовке и йогуртовый соус:

Разогреть духовку до 230 градусов. В глубокую тарелку разбить яйцо, добавить паприку. Хорошо перемешать вилкой или венчиком.

Фото приготовления рецепта: Хрустящая стручковая фасоль из духовки - шаг №2

В другую глубокую тарелку высыпать панировочные сухари.

Фото приготовления рецепта: Хрустящая стручковая фасоль из духовки - шаг №3

Противень выстелить бумагой для запекания.
У зеленой фасоли обрезать концы. Затем окунуть стручки фасоли в смесь яйца с паприкой, обвалять в панировочных сухарях и выложить на противень.
Запекать стручковую фасоль в панировке в разогретой духовке 12 минут.

Фото приготовления рецепта: Хрустящая стручковая фасоль из духовки - шаг №4

Укроп мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Хрустящая стручковая фасоль из духовки - шаг №5

Смешать йогурт, укроп, соль и выдавленный через пресс чеснок.

Фото приготовления рецепта: Хрустящая стручковая фасоль из духовки - шаг №6

Дать запеченной фасоли немного остыть и подавать хрустящую стручковую фасоль с йогуртовым соусом.

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Хрустящая стручковая фасоль из духовки. Как приготовить Хрустящая стручковая фасоль из духовки?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокЗакуски из грибов и овощей
Рецепты соусовСоус чесночный
В духовке
Рецепты для начинающих

Блюда из фасолиФасоль стручковая
27 спасибо 10928 1 1
Valentina07vv Пятница, 06 Июля 2018 г. 18:21 #

Задумка нравится, попробую приготовить!:)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)