рецепт

Салат из морской рыбы с овощами и бадьяном

Филе рыбы промыть, нарезать небольшими кусочками прямоугольной формы, сбрызнуть лимонным соком. Морковь и корень сельдерея очистить, вымыть, нарезать соломкой. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножки и семена, нарезать полосками. Петрушку вымыть. Кунжутное масло раскалить на сковороде, обжарить в нем овощи, затем положить сверху кусочки рыбы, посолить, посыпать бадьяном, добавить бульон и тушить на среднем огне под крышкой 15 мин. Салат охладить, разложить по тарелкам, украсить веточками петрушки.

Продукты
филе рыбы морской500г
морковь 2шт.
перец болгарский 2стручка
корень сельдерея 1шт.
бульон рыбный 100мл
сок лимона 1ст. ложка
масло кунжутное 1ст. ложка
петрушка 2-3веточки
бадьян молотый по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из морской рыбы с овощами и бадьяном. Как приготовить Салат из морской рыбы с овощами и бадьяном?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат рыбный Салаты без майонеза
Азиатская кухня Японская кухня
спасибо 753 1
Strekatushka Среда, 17 Июня 2020 г. 19:09 #

Класс!)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(55)