Соевое «мясо» измельчить в кухонном комбайне, добавить муку, сметану, специи, перемешать. Горошек и морковь перемешать со специями и сыром. Готовый соевый фарш положить в форму, положить внутрь него начинку из овощей. Запекать в духовке 45—60 минут.
Продукты
асафетида
по вкусу
соевое мясо размоченное
500
г
перец
по вкусу
мука
2
ст. ложки
соль
по вкусу
сыр тёртый (по желанию)
сколько уйдет
сметана
2
ст. ложки
горошек зелёный консервированный
2
стакана
морковь нарезанная вареная
1
стакан
Рецепт: Запеканка из соевого «мяса». Как приготовить Запеканка из соевого «мяса»?
Запеканка мясная "Сытная" 
Запеканка из картофеля и мясного фарша 
Картофельная запеканка со... 
Картофельная запеканка с фаршем 
Запеканка из куриного филе с... 
Картофельная запеканка с фаршем и... 
Запеканка "Тающая во рту нежность" 
Картофельная запеканка с мясным... 
Запеканка из картофеля и фарша 
Рататуй 
Запечённые овощи в чесночном маринаде 
Цветная капуста, запечённая в... 
Паприкаш из кабачков с помидорами 
Картофельные зразы с яйцом и... 
Запеканка из макарон с курицей и... 
Куриное филе с грибами, запечённое... 
Картофельная запеканка с курицей и... 
"Гнёзда" из спагетти с фаршем,... 