рецепт с фото пошаговый

Перловая каша с тушёнкой

Фото к рецепту: Перловая каша с тушёнкой

Перловая каша с тушёнкой — простое сытное блюдо без особых кулинарных премудростей. Крупу отвариваем отдельно до готовности и добавляем к обжаренным овощам и индюшиной тушёнке. Уверенное домашнее блюдо, которое всегда получается!

Продукты
Крупа перловая — 200 г
Тушёнка (индюшиная) — 320 г (1 банка)
Морковь — 125 г (1 шт.)
Лук репчатый — 140 г (1 шт.)
Масло подсолнечное — 30 мл (2 ст. ложки)
Перец чёрный молотый — 1/8 ч. ложки
Кориандр молотый — 1/2 ч. ложки
Соль — 1 ч. ложка

Пошаговый фото рецептПерловая каша с тушёнкой
Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №1

Подготавливаем продукты.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №2

Перловку тщательно промываем, пока вода не будет оставаться прозрачной. Заливаем крупу холодной чистой водой и оставляем минимум на 1 час при комнатной температуре.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №3

Промываем крупу ещё раз, заливаем 800 мл воды, солим (1/2 ч. ложки) и ставим на плиту. Варим на огне чуть ниже среднего в течение 50 минут.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №4

Готовую перловку промываем водой, чтобы избавиться от клейковины — каша в таком случае останется рассыпчатой.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №5

Лук и морковь очищаем.
Лук нарезаем мелкими кубиками, морковь — соломкой.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №6

Овощи обжариваем на сковороде с небольшим количеством растительного масла в течение 5 минут, до золотистости.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №7

Сливаем жидкость с тушёнки (она ещё может понадобится для тушения блюда). Перебираем мясо, чтобы избавиться от случайного попадания твёрдых и плотных кусочков. Выкладываем тушёнку в сковороду к луку и моркови.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №8

Всыпаем перец (1/8 ч. ложки), кориандр и соль (1/2 ч. ложки). Перемешиваем и тушим всё вместе 5 минут, до прогревания мяса и насыщения его вкусами овощей и специй.
В процессе тушения при необходимости добавляем жидкость из-под тушёнки.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №9

Добавляем к овощам и тушёнке перловую кашу, перемешиваем и тушим 5-7 минут, до прогревания и объединения вкусов.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №10

Перловая каша с тушёнкой готова.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №11

Подаём блюдо горячим, украсив свежей зеленью.

Фото приготовления рецепта: Перловая каша с тушёнкой - шаг №12

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Перловая каша с тушёнкой. Как приготовить Перловая каша с тушёнкой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКашиПерловая каша
Мясные блюдаПтица
Обед Ужин

Блюда из индейкиИндейка тушеная Блюда из моркови
21 спасибо 28071 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)