рецепт

Рыба с пряной корочкой

 4 порции

Разогреть духовку до 225° и поставить решетку на среднюю полку. Промыть филе трески холод­ной водой и хорошо обсушить салфеткой или ку­хонным полотенцем. Нарезать рыбу на порцион­ные куски и сбрызнуть лимонным соком. Сме­шать красный и черный молотый перец с солью и натереть полученной смесью куски рыбы. Выло­жить куски в форму рядом друг с другом. Помидо­ры помыть, обсушить, нарезать тонкими кружоч­ками и разложить на рыбе. Налить в кастрюлю оливковое масло и разогреть его. Очистить луко­вицу, нарезать ее мелкими кусочками и спассеро-вать в разогретом масле. Очистить чеснок и мелко нарубить его вместе с зеленью. Обжарить в каст­рюле примерно 5 минут вместе с каперсами и роз­марином. Равномерно разложить на помидорах спассерованные лук, чеснок и пряную зелень. По­ставить форму в духовку на решетку и запекать примерно 20 минут.

Продукты (на 4 порции)
филе трески 1кг
сок лимона 1шт.
перец чёрный молотый  на кончике ножа
соль 0.5ч. ложки
перец красный молотый  на кончике ножа
помидоры 6шт.
масло оливковое 3ст. ложки
лук 1шт.
чеснок 3зубчика
зелень 1пучок
каперсы 1ст. ложка
розмарин 0.25ч. ложки

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыба с пряной корочкой. Как приготовить Рыба с пряной корочкой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюда
В духовке
Блюда из трески
спасибо 826 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)