Шпинат разморозить в кастрюле на небольшом огне, прибавить масло. Муку размешать с молоком и загустить ею шпинат, заправить солью, перцем и тертым мускатным орехом. Консервированную говядину порезать, выложить в шпинат и подогреть. Лук нарезать кольцами и обжарить до золотистого цвета. Говядину со шпинатом выложить на блюдо, сверху посыпать жареным луком.
Продукты
консервы говяжьи в собственном соку
1
банка
лук репчатый средней величины
1
шт.
маргарин
1
ст. ложка
шпинат замороженный
1
пачка
масло растительное
2
ст. ложки
мука
1
ч. ложка
молоко
3
ст. ложки
соль
по вкусу
перец чёрный молотый
по вкусу
мускатный орех молотый тертый
по вкусу
Рецепт: Говядина в собственном соку со шпинатом. Как приготовить Говядина в собственном соку со шпинатом?
Бефстроганов (из говядины) 
Тушеная говядина с луком 
Говядина с болгарским перцем и... 
Гуляш из говядины с картофелем 
Бефстроганов 
Панкейки (американские блинчики) 
Пирожное "Картошка" 
"Умное" пирожное 
Пирог на молоке 
Воздушные японские панкейки 
Гарнир из свежего шпината 
Спагетти с сырно-шпинатным соусом 
Омлет со шпинатом и сыром 
Постные лепёшки с начинкой из... 
Мегапростой киш для ленивых 