рецепт

Суп из хека

Рыбу очистить, выпотрошить, промыть, обсушить, нарезать порционными кусками, посолить и поставить в холодное место. Из отрезанной головы удалить глаза и жабры, голову промыть, залить холодной водой, добавить хвост, положить лавровый лист, корень петрушки, перец, посолить. Варить около 1 ч, а затем процедить. Репчатый лук и белую часть лука-порея нарезать тонкими полукольцами, обжарить в масле. Добавить томат-пюре и чеснок, растертый с солью, перемешать. Получившуюся смесь выложить в бульон. Добавить картофель, нарезанный брусочками, и куски рыбы. Варить в течение 20 мин. Готовый суп разлить по тарелкам и посыпать измельченной зеленью.

Продукты
хек 800г
вода 1л
масло оливковое 150г
лук 3шт.
корень петрушки 4шт.
лук-порей 1шт.
чеснок 2дольки
томатное пюре 2ст. ложки
картофель 3шт.
лавровый лист 1лист
зелень петрушки  по вкусу
зелень укропа  по вкусу
перец чёрный горошком  по вкусу
соль  по вкусу

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Суп из хека. Как приготовить Суп из хека?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупы
Блюда из картофеля Блюда из хека
3 спасибо 2423 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(61)