рецепт с фото пошаговый

Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками

Фото к рецепту: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками
 4 порции
 55 мин (ваши 35 мин)

Нежное куриное филе в ароматном соусе. Курица сперва обжаривается до румяности, чтобы сохранить мясные соки, а потом тушится в соусе. Помидоры, сливки и сыр моцарелла соединяются в шелковистый соус, который придаёт суховатой грудке сочность, мягкость и очень яркий вкус. Оливки, чеснок и пряности удачно дополняют блюдо.

Продукты (на 4 порции)
Куриное филе - 350 г (2 шт.)
Лук репчатый - 150 г (1 шт.)
Сыр моцарелла - 80 г
Оливки без косточек - 25 г (10 шт.)
Сливки - 100 мл
Помидоры консервированные в с/с - 350 г
Чеснок - 5 г (2 зубчика)
Масло растительное - 45 мл (3 ст. ложки)
Соль - 1/4 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый - 1/6 ч. ложки
Базилик сушёный - 1/3 ч. ложки
Мускатный орех - 1/3 ч. ложки
Приправа для курицы - 1/3 ч. ложки
Петрушка свежая (для подачи) - 3-5 веточек

Пошаговый фото рецептКуриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками
Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №1

Подготовьте продукты по списку. Количество специй и пряностей регулируйте по своему вкусу.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №2

Куриное филе промойте, обсушите. Добавьте соль (1/5 ч. ложки), перец (1/8 ч. ложки) и масло (1 ст. ложка). Грудку хорошо смажьте, дайте постоять 10 минут (можно и дольше).

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №3

Тем временем лук и чеснок очистите и нарежьте.
Сыр натрите на средней тёрке.
Оливки разрежьте вдоль пополам.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №4

В сковороде разогрейте растительное масло (2 ст. ложки). Выложите курицу.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №5

Обжарьте на огне выше среднего, примерно по 5-7 минут с каждой стороны. Затем курицу переложите на тарелку.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №6

Лук выложите в освободившуюся сковороду. Обжарьте на среднем огне 3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №7

Добавьте оливки и чеснок. Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №8

Консервированные помидоры измельчите. Вместе с соком добавьте в сковороду. Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №9

Добавьте сливки. Перемешайте. На небольшом огне доведите до кипения и готовьте 2-3 минуты, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №10

Посолите (1/5 ч. ложки) и поперчите (1/8 ч. ложки) по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №11

Обжаренное филе верните в сковороду. Тушите под крышкой до готовности, 15-20 минут.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №12

Натёртый сыр добавьте в сковороду, оставив немного для подачи. Перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №13

Добавьте мускатный орех, приправу для курицы и базилик. Готовьте, помешивая, до растворения сыра и загустения соуса (2-3 минуты на небольшом огне).

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №14

Петрушку измельчите, посыпьте содержимое сковороды. Перемешайте и снимите с огня.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №15

Куриное филе, тушенное в сливочно-томатном соусе с оливками, можно подавать к столу, украсив оставшимся сыром.

Фото приготовления рецепта: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками - шаг №16

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками. Как приготовить Куриное филе в сливочно-томатном соусе с оливками?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдМясные блюдаПтица Итальянская кухня
На праздничный стол
Обед Рецепты для начинающих Ужин

Блюда из курицыКуриное филе Куриные грудки Курица в сливочном соусе Курица с сыром Курица тушеная Блюда из помидоров Блюда из сыра

Тема › Курица - любовь моя

1 спасибо 576 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)