Для того, чтобы сделать этот сок, вам потребуется соковыжималка.
Вымыть: 6 морковей, 1 пучок сельдерея, 200 г свежего шпината.
Сложить овощи в соковыжималку, добавить 1/2 - 1 стакан чистой воды.
Примечание: Такой сок является удивительно богатым источником минеральных веществ и витаминов, он особенно полезен при суставных болях, если употреблять его регулярно.
Продукты (на 2 порции)
морковь
6
шт.
сельдерей
1
пучок
шпинат
200
г
вода
0.5-1
стакан
Рецепт: Свежий овощной сок. Как приготовить Свежий овощной сок?
Апельсиновый сок 
Гарнир из свежего шпината 
Спагетти с сырно-шпинатным соусом 
Постные лепёшки с начинкой из... 
Омлет со шпинатом и сыром 
Мегапростой киш для ленивых 
