рецепт с фото пошаговый

Рыба по-польски

Фото к рецепту: Рыба по-польски
 4 порции
 40 мин
 Практика-П   31.05.13

Рыба по-польски получила свое название от названия соуса из сливочного масла, отварных яиц и зелени. Польский соус превращает отварную нежирную рыбу в интересное нежное блюдо.

Продукты (на 4 порции)
Судак (хек и т.п.) - 800 г
Морковь - 50 г
Лук репчатый - 70 г
Корень петрушки - 30 г
Лавровый лист - 1-2 шт.
Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)
Перец черный - 0,5 ч. ложки (по вкусу)
Масло сливочное - 70 г
Яйца - 3-5 шт. (в зависимости от размера)
Зелень петрушки (или другая свежая зелень) - 15 г
Сок лимона (по желанию) - 0,5-1 ст. ложка

Пошаговый фото рецептРыба по-польски
Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №1

Подготовить продукты.
Рыбу выбрать с минимальным количеством костей. Обычно это любая белая рыба.
Корень петрушки используется для варки рыбы, и если его нет, можно не использовать.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №2

Морковь и корень петрушки очистить, нарезать небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №3

Лук очистить и разрезать на 4 части.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №4

Рыбу почистить, нарезать средними кусочками (примерно по 2 шт. на порцию).

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №5

Рыбу в кастрюле залить небольшим количеством воды (примерно 1,5 стакана), довести до кипения.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №6

Добавить лук, морковь, корень петрушки, лавровый лист, перец и соль.
Варить рыбу 15-20 минут на умеренном огне, до готовности.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №7

Для польского соуса яйца отварить вкрутую (10 минут), остудить в холодной воде, затем очистить и мелко порубить.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №8

Зелень петрушки нарезать.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №9

Сливочное масло залить горячим бульоном (1 стакан), в котором варилась рыба.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №10

Добавить яйца, зелень, лимонный сок (по желанию) и слегка посолить. Перемешать. Соус не должен быть слишком густым.

Фото приготовления рецепта: Рыба по-польски - шаг №11

Подавать рыбу по-польски под яично-масляным соусом. Польский соус можно подать отдельно, но он должен быть тёплым. Гарнир к рыбе - отварной картофель.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыба по-польски. Как приготовить Рыба по-польски?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба вареная
Рецепты соусовСоус для рыбы
Блюда из судака Блюда из хека
390 спасибо 98760 18 4
Zlata Суббота, 10 Июля 2010 г. 01:03 #

Рыба по-польски - это очень вкусно! К тому же полезнее, чем жариеная.

   
цитировать
Валерий Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 13:19 #

Я это люблю, НО..

больше нравится, если яица

не вареные, а если их завести, размешанные,

не взбитые, в кипящий бульон.

Нет резкого вкуса варёного яйца

и визуально привлекательнее.

   
цитировать
гарик Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 16:11 #

рыба не очень, а соус отлично

   
цитировать
ЛЮДМИЛА Среда, 04 Апреля 2012 г. 11:46 #

Даже просто почитать рецепт и то вкусно!!! Сегодня попрорбую приготовить.

   
цитировать
Сергей Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 17:26 #

для рыбы по польски вкуснее всего рыбы типа хек, треска , минтай, тогда получите полное удовольствие от блюда особенно если использовать филе :)

   
цитировать
наталья Вторник, 17 Апреля 2012 г. 19:32 #

:D пробовала очень очень вкусно!!!!!!!!!

   
цитировать
сергей Вторник, 23 Апреля 2013 г. 17:48 #

рыба по польски очень крутое блюдо)))

   
цитировать
Люся Суббота, 01 Июня 2013 г. 12:58 #

Спасибо за рецепт рыбы по-польски, нам очень понравилось)

   
цитировать
Алёна Понедельник, 10 Марта 2014 г. 10:00 #

Спасибо за рецепт!!!))))

   
цитировать
Иришка Пятница, 21 Октября 2016 г. 20:49 #

Это просто великолепное блюдо, мы его ели всей семьей. Очень вкусно!!!!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)